FUNCTION is een ideale small-group training van 30 minuten onder intensieve begeleiding, die met een hoge intensiteit het hele lichaam traint! De oefeningen zijn functioneel, dat wil zeggen het hele lichaam wordt getraind. Bij veel oefeningen in de functionele training wordt gebruik gemaakt van het eigen lichaamsgewicht óf materiaal dat het hele lichaam uitdaagt bij het uitvoeren van de oefening. Function is voor IEDEREEN heel toegankelijk!

 

Lesuren

Maandag
09:30 - 10:0019:00 - 19:30
Dinsdag
09:30 - 10:00
Woensdag
19:30 - 20:00
Vrijdag
09:30 - 10:00